Getuigenissen
Hieronder vind je getuigenissen en foto's van mensen die goed op weg zijn naar een leven in balans of hun doel reeds bereikt hebben.
D. uit Antwerpen: -12 kg op 2 maanden tijd, beter uithoudingsvermogen en betere nachtrust.
Colette uit Maastricht:
"Ik heb 10 weken bij Ellen gesport. Ik sportte zelf al regelmatig, maar dat uur per week bij Ellen was heerlijk.
Helemaal op mijn doelen gericht, binnen of buiten en als ik niks geregeld kon krijgen voor mijn kinderen, dan deden mijn jongens gewoon mee.
Als ik dacht dat ik niet meer kon, moedigde Ellen me aan om nog even door te zetten. En juist dat zetje had ik echt nodig!
Daarnaast was er mijn huiswerk. Elke dag thuis mijn schema afwerken met oefeningen die Ellen voor me had uitgezocht. Oke de motivatie was er niet altijd, maar toch deed ik ze en ik voelde me duidelijk beter.
Mijn vetpercentage is verminderd en mijn spieren zijn verstevigd. Dat was mijn doel en dat is gelukt.
Ellen bedankt!!"
M. uit Sint-Lambrechts-Herk:
"Ik ben M. (65 jaar) uit Sint-Lambrechts-Herk. Ik heb Ellen leren kennen omdat zij op zoek was naar een coach om haar zaak te laten groeien.
Uiteraard deed ze haar verhaal over de visie van Balans.
In eerste instantie was er bij mij wat weerstand. Zo was er vooral het financiële aspect maar de weegschaal deed me overtuigen.
Ellen was op het juiste moment op de juiste plaats.
Wat ik vooral apprecieerde was dat ze naast me bleef lopen en zo me elke training toch dat stukje verder kon brengen. Haar doorzettingsvermogen stak mij aan.
En zo groeide ik niet alleen op fysiek vlak maar ook op vlak van voeding.
Er ging een andere wereld voor me open. Ik leerde o.a. amandelmeel kennen en gebruiken. Dit omdat Ellen me de voordelen ervan voor mijn lichaam liet kennen.
Ik ben op 10 weken 10 kilo kwijt geraakt. Ook heel fijn dat Ellen niets verplichtte maar liet voelen (als ik me toch eens niet hield aan de voeding).
Resultaat is dat ik me energieker voel, minder depressieve momenten en vooral fysiek voel ik me sterker.
Je mag in het programma ook cheaten en dat maakte het voor mij haalbaar.
Na meer dan 6 maanden kan ik nog altijd zeggen dat het meer dan waard is."